隨意．鳥天空

最近真的都疏於運動不能再耍廢了

所以今天到板橋運動中心健身一下

門口這裝置藝術還滿吸睛的力與美的展現

因為是平常日早上所以到健身中心運動的人還不太多

我就來練一下腳力

練完這個就跑一下吧

跑了20分鐘真的有運動到喔汗都飆出來了

不錯讓筋骨動一動流流汗身心都舒暢

運動完洗澡完整個人都清爽起來

心情也比較舒適讚